Осанка - это привычная, непроизвольная поза человека в состоянии покоя и во время движения. Её основой является позвоночник. Характер осанки зависит от изгибов позвоночника и грудной клетки, взаимного расположения головы, плечевого пояса, рук, туловища, таза и ног.